Lernziele · Lehrplan 21
BS.1.A.1 — Die Schülerinnen und Schüler können schnell, rhythmisch, über Hindernisse, lang und sich orientierend laufen. Sie kennen die leistungsbestimmenden Merkmale und wissen, wie sie ihre Laufleistungen verbessern können.
BS.2.A.1 — Die Schülerinnen und Schüler können Grundbewegungen wie Balancieren, Rollen-Drehen, Schaukeln-Schwingen, Springen, Stützen und Klettern verantwortungsbewusst ausführen. Sie kennen Qualitätsmerkmale und können einander helfen und sichern.
BS.4.A.1 — Die Schülerinnen und Schüler können Spiele spielen, weiterentwickeln und erfinden, indem sie gemeinsam Vereinbarungen treffen und einhalten.
BS.4.B.1 — Die Schülerinnen und Schüler können technische und taktische Handlungsmuster in verschiedenen Sportspielen anwenden. Sie kennen die Regeln, können selbstständig und fair spielen und Emotionen reflektieren.
Vorschau der Fragen
1Bringe die Schritte einer Sportlektion vom Anfang bis zum Schluss in die richtige Reihenfolge.
In die richtige Reihenfolge bringen:
2Wozu dient das Aufwärmen vor dem Sport vor allem?
3Um schneller zu sein, beginnt man ein Spiel besser voll, ohne sich aufzuwärmen.
4Was geschieht mit dem Herz, wenn man regelmässig Sport treibt?
5Ordne jede Handlung in die richtige Spalte.
Kategorien:
Zu ordnende Begriffe:
6In einem Mannschaftsspiel hilft es der ganzen Mannschaft, den Mitspielenden Pässe zu geben.
7Welche Aktivität trainiert vor allem die Ausdauer, also den Atem?
8Warum ist es wichtig, beim Sport Wasser zu trinken?
9Sich über einen Kameraden lustig zu machen, dem eine Bewegung misslingt, ist kein Fairplay.
10Was sind echte Vorteile von regelmässigem Sport?
11Welche Übung stärkt vor allem die Beinmuskeln?
Die richtigen Antworten entdeckst du beim Spielen.
