Lernziele · Lehrplan 21
NMG.1.2 — Die Schülerinnen und Schüler können Mitverantwortung für Gesundheit und Wohlbefinden übernehmen und können sich vor Gefahren schützen.
NMG.1.4 — Die Schülerinnen und Schüler können den Aufbau des eigenen Körpers beschreiben und Funktionen von ausgewählten Organen erklären.
Vorschau der Fragen
1Schau das ganze Video. Welche drei Gründe nennt das Video, warum Schlaf wichtig ist?
Er macht gross, schlau und gesundEr macht schnell, stark und mutigEr macht müde, ruhig und stillEr macht hungrig, durstig und warm
2Schau den Ausschnitt. Welchen Teil unseres Lebens verbringen wir schlafend?
Rund ein DrittelRund die HälfteRund ein ZehntelFast das ganze Leben
3Ordne jedem Begriff die passende Erklärung zu.
Paarweise zuordnen:
SomatropinHippocampusHirnrindeImmunsystemREM-Phase
Abwehr gegen KrankheitenHormon fürs WachstumPhase, in der wir träumenSpeichert auf DauerZwischenlager im Gehirn
4Schau den Ausschnitt. Was macht das Gehirn in der Nacht mit den Eindrücken des Tages?
Es sortiert sie und speichert das WichtigeEs löscht allesEs speichert alles, auch UnwichtigesEs macht eine Pause und tut nichts
5Wenn du krank bist, hilft dir viel Schlaf, schneller gesund zu werden.
RichtigFalsch
6Bring den Weg einer neuen Information im Gedächtnis in die richtige Reihenfolge.
In die richtige Reihenfolge bringen:
Etwas erleben oder lernenIm Hippocampus zwischenspeichernIm Langzeitgedächtnis speichernIn der Nacht aufräumen und sortieren
7Schau den Ausschnitt. Woher hat die REM-Phase ihren Namen?
Von den schnellen AugenbewegungenVon einem Schlafforscher namens RemVom lauten SchnarchenVom ruhigen Atmen
8Bei Erwachsenen sorgt das Wachstumshormon noch dafür, dass Arme und Beine wachsen.
RichtigFalsch
9Ordne die Gewohnheiten.
Kategorien:
Hilft beim SchlafenStört den Schlaf
Zu ordnende Begriffe:
Das Handy im BettEin Energydrink am AbendEin ruhiges, dunkles ZimmerEin spannendes Game bis spätJeden Abend zur gleichen Zeit ins BettVor dem Schlafen ein Buch lesen
Die richtigen Antworten entdeckst du beim Spielen.
