Objectif du Plan d’études romand (PER)
FG 22 — Agir par rapport à ses besoins fondamentaux en mobilisant les ressources utiles.
Aperçu des questions
1Regarde la vidéo en entier. Le sommeil sert-il seulement à se reposer ?
Non, le corps continue de travailler la nuitOui, le corps s'arrête complètementOui, seul le cerveau se reposeNon, il sert seulement à rêver
2Classe ce qui se passe pendant chaque type de sommeil.
Catégories :
Sommeil lentSommeil paradoxal
Éléments à classer :
La peau fait de nouvelles cellulesLe cerveau est très actifLe corps se répareLes yeux bougent sous les paupièresTu grandisTu rêves beaucoup
3Regarde l'extrait. Pourquoi un enfant qui dort mal grandit-il moins bien ?
Il fabrique moins d'hormones de croissanceIl mange beaucoup moins le soirIl bouge trop pendant toute la nuitSes os ne poussent que pendant le jour
4Pendant le sommeil paradoxal, le cerveau est presque aussi actif que quand on est éveillé.
VraiFaux
5Regarde l'extrait. Qu'est-ce qu'un bon sommeil te permet ?
Mieux apprendreÊtre de bonne humeurÊtre moins souvent maladeNe plus jamais être fatigué
6Les médecins savent aujourd'hui exactement à quoi servent les rêves.
VraiFaux
7Que fait le corps pendant le sommeil lent ?
Il évacue ses déchetsIl digère tout le repas du lendemainIl arrête de respirerIl oublie ce que tu as appris
8Classe ces habitudes.
Catégories :
Aide au sommeilGêne le sommeil
Éléments à classer :
Lire un livre avant de dormirSe coucher à heure fixeUn écran juste avant de dormirUn jeu vidéo au litUn soda le soirUne chambre calme et sombre
Les bonnes réponses se découvrent en jouant le Kwiiz.
